久しぶりに鬱病について書こうと思います。 ちなみに私が２年前に診断書がでたのは「適応障害」 その後の診断は「軽度の鬱」でした。 このことからも分かるように、 「もうやばい」と思ってすぐクリニックにかかったので 軽度ですみ、周りの支援もあって 今…

こんにちは。 昨日は近所の駐在妻さんが家に来てわんこと遊んでいました。 夜ごはんは鶏肉料理をたくさん作り、 食べ過ぎてしまいましたが、 こんな蒸し暑い日が続く中、お家でのご飯とビールは最高に感じます。 今日は大学時代の大切な友達の誕生日。 友達…